Kokia nauda?

Susikaupimas: 

Imtynėse, kaip ir visose dvikovėse sporto šakose, reikalinga disciplina. Vaikai mokomi atidumo, susikaupimo, savikontrolės. Norint taisiklingai atlikti pratimą, reikalinga atidžiai stebėti, klausytis ir vėliau atkartoti judesį. Taip lavinami visi trys mokymosi būdai – vizualinis, garsinis bei motorinis.

 Fizinis pasirengimas:

Imtynės iš kitų sporto šakų išsiskiria tuo, jog jų pagalba yra lavinamas visas kūnas. Reikalinga jėga, ištvermė, koordinacija ir žinoma lankstumas. Vaikams pritaikomi specialūs pratimai, atitinkantys jų fizinį pasirengimą, todėl treniruotės tinka kiekvienam norinčiam sustiprėti.

 Pasitikėjimas:

Treniruočių metu vaikams vis iškeliami nauji uždaviniai. Įveikę naujus uždavinius, jie jaučiasi vis stipresni ir labiau pasitikintys savimi. Pradėję nuo paprastų pratimų, palaipsniui pereinama prie sudėtingesnių. Kadangi reikalinga ištvermė, jėga, lankstumas, koordinacija, kiekvienas randa savo stipriąją pusę. Visą tai įgiję treniruočių metu, vaikai išmoksta pasitikėti ir kitoje aplinkoje. Po kurio laiko pasitikėjimas savimi juos lydi visur.

 Savigyna:

Nors imtynės yra pagrįstos sportiniais tikslais, neišvengiamai vaikai išmoksta apsiginti, vengti ir išvengti fizinių atakų. Kadangi imtyniaujant stiprėja jų pasitikėjimas savo jėgomis, vaikams nebereikia įrodinėti kitiems, kad jie gali apsiginti ir apginti kitus.